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EMDR

 

 

 

 

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) permet de retraiter des vécus traumatiques non digérés qui sont à l’origine de divers symptômes. Elle se pratique, grâce à une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche), par des mouvements oculaires ou du tapping. On peut ainsi traiter des traumatismes (grands ou plus petits) même de nombreuses années après.

 

 

 

Cette technique a fait ses preuves sur les vétérants du Vietnam. Son efficacité est telle, qu'elle est préconisée par l'Organisation Mondiale de la Santé.

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